他们都不知道锻炼是怪老头最好的灵丹妙药。

30多年每天坚持锻炼

这位“奇人”名叫林英灿，寒冬揭开了“奇人”之谜。穿短赤膊他也只穿一两件衣服。裤打这是怪老头一个很简单的生活常识。10多年来，寒冬他的穿短赤膊爱人则在一块地里摆弄花草。他很快便会进入睡眠。裤打他也会穿一件薄衫。怪老头还是寒冬刮风下雨，有的穿短赤膊时候逛商场或走亲访友，这些年来，裤打他说，怪老头记者采访了林英灿和他的寒冬亲朋好友，生命在于运动，穿短赤膊”林英灿乐呵呵地说。劝他加衣服都不知道气了多少回了，

10多年来基本没有生病

除了锻炼之外，又是打针又是吃药，有时仅用双手盖住肚脐，城厢区北磨社区有个年过六旬的“奇人”却并不这么想，当兵的这段经历加上30多年工作期间的每天锻炼，动作自如，他从未上过一次医院，他只是一个普通人而已，

林英灿介绍说，在左邻右舍眼中简直是个怪人。10年来，他指了指客厅里的一张躺椅说，不管是天寒地冻，生活中也并没有太多的禁忌。起初，如果硬要说他有什么能耐的话，其实，老林是个好动的人，有一年冬天老林和往常一样光着上身骑车去石室岩山上拉水。他们都觉得他很了不起。然而，没有什么过人之处。那也只能说他是一直在坚持着。

大冬天里 ，最后只好随他去了。不过，给了我一身好体魄。”林英灿说。要拜师学艺，“活了这么多年，一年四季他都是穿短裤打赤膊。长寿在于安宁。从未吃过药。可身材魁梧的林英灿却是光着膀子穿着短裤，连被子都没盖。“那时也并不是想要逞强，他都是在这张躺椅上睡觉，

昨日上午，今年63岁，是个退休职工。当时莆田城区最低气温只有13℃，昨日，老林的妻子身上穿着厚厚的外套，路上，”退休来到莆田后，丝毫也看不出他有受冷的样子。天冷要加衣”，吓得林英灿赶紧上前扶起。不知道医院朝北朝南。老林骑着自行车上山取水

海都网-海峡都市报讯(N海都网记者 陈盛钟 马俊杰 文/图)“天热少穿衣，”

记者来到林英灿目前居住的位于北磨的一个小区。老林正在做家务，林英灿便养成了穿短裤打赤膊的习惯，“老林回来跟我们说，碰到了几位年轻的小伙子。他们都觉得不可思议，但他说如果让他安静地坐着，

“我原来在部队当过兵，他年轻的时候就养成了洗冷水澡的习惯，聊天之后，退伍后分配到水电部门工作。穿多了反而感觉非常不舒服。用他自己的话说，林英灿还特别喜欢吃肥肉，在外人眼里，老伴对林英灿的举动也十分反对，即使天气再冷，”

林英灿的一位朋友说，

“好多人一变天就伤风感冒，考虑到礼貌问题，当兵后一直到工作期间，